Kästners Kleinigkeiten

Kästners Kleinigkeiten

#42 - Zwischen Erde und Himmel

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Zwischen Erde und Himmel...genau da halten wir uns alle auf.
Da gibt es so vieles zu sehen und noch sehr viel mehr was wir eben nicht sehen können.
Und uns alle unterscheidet dabei nur die unterschiedliche Art wie wir alles wahr nehmen.

Denn einige von uns nehmen eben auch das nicht sichtbare wahr.

Aber was genau ist denn das nicht sichtbare? Und haben die, die eben genau das wahrnehmen können nicht eine Verpflichtung gegenüber den Anderen es ihnen zu vermitteln?

Was es bedeutet das Unsichtbare sehen zu können und wie sich das am Anfang angefühlt hat, darüber sprechen Marlen und Arzu heute in dieser Folge von Kästners Kleinigkeiten.

Alle Informationen zu Arzu Dogan findest du hier:

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#41 - Alles verlassen um sich selbst zu finden

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Wie ist das einmal komplett neu anzufangen und eigentlich alles zu hinterfragen, was man von klein auf gelernt hat?
Heute hat Marlen einen ganz besonderen Gast.
Anna Wolf von Wolf Marketing erzählt von ihrer Kindheit in Kasachstan und wie es schließlich für sie war nach Deutschland zu kommen und zu merken, dass das Leben auch ganz anders sein kann.
Im Gespräch mit Marlen erzählt sie, wie sie es geschafft hat die Schatten der Vergangenheit loszulassen und sich hier ein selbst bestimmtes Leben aufzubauen.

Alle Informationen zu Anna Wolf findest du hier:

- [Webseite](https://wolf-marketing.online/)[LinkedIn]
- [Instagram](https://www.instagram.com/marketing.wolf/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D)
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#40 - Loslassen Teil 2

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Loslassen ist auch immer einer Entscheidung!

Ich kann mich dafür entscheiden meine Vergangenheit und die Emotionen die damit verbunden sind gehen zu lassen, ohne die Vergangenheit zu vergessen.
Aber wie geht das?

Genau das möchte Marlen dir in der heutigen Folge anhand von drei Punkten erklären.

Neugierig? Dann hör gerne rein und lerne deine Vergangenheit loszulassen!

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#39 - Loslassen Teil1

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Ohne unsere Vergangenheit, wären wir nicht an dem Punkt an dem wir heute sind!

Aber müssen wir deswegen in der Vergangenheit leben?
Wird es nicht irgendwann einmal Zeit die Vergangenheit loszulassen?
Und was bedeutet es überhaupt die Vergangenheit loszulassen?

Mit viel Witz und Beispielen aus ihrem eigenen Leben, erzählt Marlen dir heute im ersten Teil zum Thema "Loslassen", wie wichtig unsere eigene Vergangenheit ist und das Loslassen nicht gleichbedeutend mit Vergessen ist!

Hör gerne rein und tauch ab in deine Vergangenheit!

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#38 - Transformation im größten Schmerz!

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Die größte Transformation findet sich oft im tiefsten Schmerz.

Diese Erfahrung teilt mein heutiger Gast Christian Malesevic in unserem Gespräch mit mir.
Denn Oskar, einer von Christians Söhnen, hat bereits die nächste große Reise angetreten.
Der Schmerz der daraufhin folgte, hat Christian und seine Frau völlig unerwartet in eine gigantische Transformation geschickt.
Und heute sprechen wir in diesem Zusammenhang nicht nur über den Verlust, sondern auch darüber, was die beiden alles gelernt haben, was diese Erfahrung mit ihnen gemacht hat und vor allem, was Oskar ihnen für großartige Lektionen fürs Leben mitgeben hat!

Wenn du auch Kindern mit Krebs helfen möchtest, findest du hier den Link
- [Webseite Kinderkrebs-Frankfurt](https://www.kinderkrebs-frankfurt.de/)

Und wenn du mehr über Christian und seine Reise mit Oskar erfahren möchtest, kannst du das hier tun!
- [Instagram](https://www.instagram.com/cmd_geordi_la_forge/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)

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#37 - Free your Soul mit Anja Augustin

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Wie fühlt sich ein freies und selbst bestimmtes Leben an?
Was braucht es wirklich damit du dein Leben genauso lebst wie du es gerne hättest? Heute nehmen dich Marlen und Anja im Gespräch mit in ihre Welt und sprechen darüber wie sie ihre Welt jeden Tag neu erschaffen, immer im Sinn der Liebe, Freude und Selbstbestimmung.
Am Ende bekommst du auch noch ein Angebot in diese manchmal verrückte und wundervolle Welt mit einzutauchen!
Eine Spezialfolge, die dich eine völlig neue Art des Lebens fühlen lässt!

Unter diesen E-Mail Adressen erreichst du uns:

Anja Augustin: anjaaugustin303@gmail.com
Marlen Kästner: marlen@marlenkaestner.de

Hier findest du alle Informationen zu Anja Augustin:

- [Facebook](https://www.facebook.com/anja.augustin.79)
- [Instagram](https://www.instagram.com/anja_augustin_/)

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#36 - Was stimmt nicht mit mir?!

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Was stimmt nicht mit mir?

Diese Frage hat Marlen sich eine lange Zeit immer wieder selbst gestellt.
Warum?
Weil sie immer wieder gemerkt hat, dass die Norm für sie einfach nicht passt.
Dinge die für Andere funktionierten, brachten sie eher aus dem Gleichgewicht.
Nach vielen gemachten Erfahrungen und Begegnungen mit unterschiedlichen Menschen wurde ihr aber klar:
"Mit mir stimmt alles und ich bin großartig so wie ich bin!"

Wie genau sie an diesen Punkt gekommen ist und warum es manchmal eine große Hilfe sein kann das eigene Umfeld zu hinterfragen, erklärt sie in der heutigen Folge.

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#035 - Der Glückliche Unternehmer mit Jochen Metzger

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Was braucht es um als Unternehmer glücklich zu sein?!
Eine einfache Frage mit unendlichen vielen Möglichkeiten wie man sie beantworten kann und mit noch vielen weiteren Fragen die sich daraus ergeben.

Wann darf ich Dinge abgeben?
Wie wichtig ist Empathie im Umgang mit meinen Kunden?
Und muss ich wirklich alle Metriken meines Unternehmens im Schlaf vor mich herbeten können?

Mit viel Witz und einer Prise Selbstironie teilen Marlen und Jochen ihre Erfahrungen in diesem Bereich und schlagen dabei sogar Brücken in die Metaphysik!

Hier findest du weitere Informationen zu Jochen Metzger:

- [Webseite Der glückliche Unternehmer](https://www.der-glueckliche-unternehmer.de/?fbclid=IwAR0dFceqXIftR4cInBc_VvXeIey6NOoEpPfFN4_P9590894ufSLe0eCa0Vs)
- [Webseite Jochen Metzger](https://jochen-metzger.com/?fbclid=IwAR1NKRPbuLyqUULrBX90hcGFbmXSkKKQU8Y-oI22T-i75rGmT8GjwucthSI)
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#034 Spezialfolge - Eine Vision wird Wirklichkeit

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Wie bin ich eigentlich dahin gekommen wo ich jetzt gerade stehe?

Seit 20 Jahren bin ich bereits selbstständig.
War es immer einfach? Nein.
Kam Aufgeben für mich in Frage? Nein!

Denn mir war schon früh klar, dass ich mir den Platz den es im Universum für mich braucht, selbst erschaffen darf.
Ich hatte eine Vision vor Augen und bin meinen Impulsen gefolgt.

Heute lebe ich meine Vision jeden einzelnen Tag und bin so froh, mich damals für diesen Weg entschieden zu haben!

Lebst du schon deine Vision?

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#033 Präkrastination

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Checklisten, jeder kennt sie, der eine mag sie, der andere nicht, aber eins haben wir alle gemeinsam - dieses tiefe Gefühl von Befriedigung, wenn mal wieder eine der vielen Aufgaben auf Arbeit abgehakt werden können.

Manchmal sind wir dann so im Tunnel gefangen, dass unser einziges Ziel darin besteht möglichst alle Häkchen für diesen Tag zu setzen, um den nächsten mit einer komplett neuen Liste starten zu können.

Dabei verlieren wir aber oft unseren Energiepegel aus den Augen und wundern uns abends, warum wir es gerade so noch schaffen uns eine Pizza zu bestellen und Fernsehen zu schauen.

Wie du es aus dem Häkchen-Tunnel schaffst, erkläre ich dir in meiner heutigen Podcastfolge.

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Über diesen Podcast

Dein Leben ist im Laufe der Jahre aus dem Gleichgewicht gekommen. Du merkst, dass du nicht ganz bei dir bist. Du möchtest endlich das tun, das dich ausmacht. Aber wie kommst du dahin?

Das erreichst du nur, wenn du bereit bist, dich zu verändern. Diesen Weg musst du aber nicht alleine bewältigen.

Marlen Kästner begleitet dich in diesem Podcast auf deinem Weg der Veränderung. Durchlebe deinen einzigartigen Transformationsprozess, um selbstbestimmt und mit Leichtigkeit zu leben.

Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die dein Leben verändern: Kästners Kleinigkeiten.

von und mit Marlen Kästner

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