Kästners Kleinigkeiten

Kästners Kleinigkeiten

#59 Energie, die Welle und Wir!

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Theoretisch ist alles Energie, an manchen Tagen fühlt es sich allerdings an wie verhext.

Da will man voll mit seinem Business durchstarten, oder endlich mal die Bücherregale abstauben und dann.... nichts! Batterie leer! Out of Order!

Was nun? Die Sachen einfach liegen lassen und auf bessere Energie warten?
Kleiner Hinweis: Da kannst du wenn du Pech hast ganz schön lange warten.

Und genau darum geht es in der heutigen Folge von Kästners Kleinigkeiten.
Anna und Marlen nehmen dich mit in eine Welt voller Energie (oder eben auch nicht),
erklären dir wie du dir deine eigenen Energiewellen schaffst und was es dafür alles braucht.
Eigene Erfahrungen dürfen da natürlich nicht fehlen!

Mach dich bereit für einen Podcast voller Lachen, Selbstironie und Energie! ;)

Wenn du Lust hast kommst du [HIER](https://youtu.be/NObMj4z9fVQ) zum Videocast der heutigen Episode!

Alle Informationen zu Anna Wolf findest du hier:

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- [Instagram](https://www.instagram.com/marketing.wolf/)
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Hier findest du die von Marlen erwähnten Podcasts zum Thema Manifestieren und Energie!

- [Erwartungshaltung](https://open.spotify.com/episode/3uoKJDHO7ypv2LZbIaifj6?si=75PsnLzsRiGwAHLIkdHFgA)
- [Alles ist Energie!](https://open.spotify.com/episode/5V71gx1aEmJSBQJIrPfB3c?si=9EtdvJ2aSs-XyX7sUDMx2A)
- [Erwartungen Ent-täuschen](https://open.spotify.com/episode/5K0YYC7PKqcBkh2lcRSHFx?si=ep9hhdmDTgWeb1tx2uNRuA)
- [Manifestieren aber richtig!](https://open.spotify.com/episode/7MMBjudhNSIAWQay67nBsz?si=M3nf4YL-R6u1rDdeerZ6hw)

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#58 - 200.000 Euro und ein Bauchgefühl...

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Und eine innere Stimme die die Frage stellt:
Bist du auch bereit alles zu verlieren?

Für Marlens heutigen Gast Katja Kaden kam auf die Frage ein klares JA!

Und natürlich verlief nicht alles so wie es geplant war.
Für Katja aber kein Grund die Flinte ins Korn zu werfen.

Denn viele Entscheidungen die im Leben eine wirkliche Veränderung bewirken erfordern den Mut groß zu denken und einfach weiter zu gehen auch wenn es gerade mal komisch ist.

Spoileralarm: Katja hat es geschafft und plant aktuell die Unterhaltungsbranche komplett zu revolutionieren...

Was das alles mit Synchronizitäten zu tun hat und welche Rolle Magie dabei spielt, erfährst du in der heutigen Folge!

Wenn du Lust hast kommst du [HIER](https://youtu.be/5L54FE2__9M) zum Videocast der heutigen Episode!

Alle Informationen zu Katja Kaden findest du hier:

- [Instagram](https://www.instagram.com/katja_kaden_official/)
- [Facebook](https://www.facebook.com/KatjaKaden777)
- [Webseite](https://kadenbusinesscompany.de/)

Hier gibt es alles zum Thema Germanys Next Speaker Star und CoacheeTV

- [Germanys Next Speaker Star](https://speakerstars.de/germanys-next-speaker-star-uebersicht/)
- [Speaker Stars Allianz](https://speakerstars.de/)
- [Speaker Stars Spendenmarathon](https://speakerstars.de/spendenmarathon/)
- [CoacheeTV](https://www.youtube.com/c/CoacheeTVde)

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#57 - Warte... Ich muss noch besser werden!

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Ständig meinst du, du müsstest dich noch weiter verbessern, noch mehr optimieren, dich perfektionieren.

Und am Ende bleibst du genau da stehen wo du gerade bist, vielleicht ein wenig besser als am Tag davor, aber trotzdem nie gut genug.

In der heutigen Folge von Kästners Kleinigkeiten erzählt Marlen dir wie du dieses Muster zu sehen lernst und durchbrechen kannst.

Und was das alles mit Marlens Assistentin zu tun hat und warum eine Fotografin plötzlich auftaucht, hörst du in der Folge!

Wenn du Lust hast kommst du [HIER](https://youtu.be/k79HwY_H_Zs) zum Videocast der heutigen Episode!

Alle Informationen zu Nina findest du hier:

- [Webseite](https://xn--ninagrtzmacher-lsb.de/)
- [Instagram](https://www.instagram.com/nina.gruetzmacher.fotografie/)
- [Facebook](https://www.facebook.com/NinaGruetzmacherFotografie)

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#56 - Und täglich grüßt das Zweifeltier!

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Soll ich nochmal nachfragen?
Hab ich das wirklich richtig verstanden?
Kann ich das so machen?

Wie oft stellst du dir selbst solche Fragen, obwohl du eigentlich genau weißt was man von dir möchte und wie es gemacht wird?

Kleiner Spoiler... du bist nicht der einzige Mensch auf dem Planeten dem es so geht!

Aber was ist eigentlich so schlimm daran nochmal nachzufragen?

Grundsätzlich gar nichts, wer hat denn nicht Spaß daran permanent an sich zu zweifeln?!
Schließlich gibt es ja kaum eine Emotion die hilfreicher ist im persönlichen und beruflichen Vorankommen als der Zweifel.... oder? ;)

In der heutigen Folge geht Marlen darauf ein wie sie gemerkt hat, dass auch bei ihr das Zweifeltier einen festen Wohnsitz hat, wie man das Zweifeltier wieder los wird und warum sich hinter dem ganzen eine großartige Transformation versteckt.

Hör also gerne rein!

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#55 - Vergebung ist nichts für Anfänger

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Und dann gibt es Situationen in denen möchte man einfach aus der Haut fahren!

Du fährst zum Beispiel auf der Autobahn auf der Mittelspur und plötzlich kommt von hinten jemand angerast, überholt von rechts und schneidet dich dabei um dann nach ganz links zu ziehen.

Ist der erste Schreck überwunden möchte man in solchen Momenten am liebsten wie ein Schachtelteufel aus dem Auto hüpfen.

**Wie schaffst du es jetzt wieder am Boden der Tatsachen anzukommen?
Wohin mit deiner Wut, Frustration, Genervtheit?**

Marlen gibt dir das Tool an die Hand um in solchen Situationen nicht nur mit dir selbst, sondern auch mit deiner Umgebung in Vergebung zu gehen um schlechte Energien loszulassen!

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#54 - Raum für Transformation mit Sabina Ihrig

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Für tiefgreifende Transformation braucht es ganz viel Tiefe!

Wer Marlen kennt, oder ihr schon länger folgt hat diesen Satz bestimmt schon mehr als nur einmal gehört.

Transformation fordert aber nicht nur Tiefe, sie braucht auch einen Raum um sich entfalten zu können.
Alleine fällt es oft schwer einen solchen Raum zu finden.

Genau dafür gibt es so besondere Menschen wie Sabina Ihrig!
Sie hilft dir deinen eigenen Raum zu finden und zu halten, damit die Transformation wirklich ihren Weg in das Leben jedes Einzelnen findet.

Wie genau sie das macht, wie sie ihren eigenen Weg gefunden hat und warum es sich vielleicht lohnt bei ihr ein Retreat zu buchen, das erfährst du in der heutigen Folge von Kästners Kleinigkeiten!

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#53 - Transformation durch Sensitivität

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Auftrag: Weltfrieden!

Weltfrieden ist so eine große Sache. Jeder von uns trägt ein Teil dazu in sich.
Ein riesen Schlüssel ist die Sensitivität!
Marlen stellt die Theorie auf, dass wenn alle mehr Sensitivität ins Leben bringen, es wirklich die Chance auf Weltfrieden gibt.
Außerdem räumt sie mit den Vorurteilen auf, dass Sensitivität nur was für hochsensible oder Esoteriker ist.
Sie erzählt von ihrem Umgang mit der Corona Zeit. Maskenpflicht für Therapeuten, Impfung, Meinungsverschiedenheiten – Wie bringt man das als Körpertherapeut das alles zusammen und warum spiegelt die offensichtliche Meinung nicht immer das Tiefe im Innern wieder!

Am Ende lernst du noch was Kommunikation mit dem Ganzen zu tun hat!

Eine spannende Folge, die gleichzeitig die Staffel zwei einleitet!

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#52 Workbook Transformation - Endreflexion

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Es ist soweit. Drei Monate sind rum und du befindest dich am Ende des Workbook Transformation. Zum Abschluss gebe ich dir noch ein oder zwei Tipps mit an die Hand und lade dich dazu ein noch einen Schritt weiter zu gehen.

Du hast das Workbook immer noch nicht?
Dann kannst du es dir jetzt und [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation) holen!

Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei!

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#51 Workbook Transformation - Der dritte Monat

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Die intensive dritte Phase beginnt und somit sind wir bei Monat drei. Marlen spricht darüber wie du nun alles in deinem Leben drehen kannst!

Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)!

Wie genau du richtig reflektierst erfährst du in [Podcastfolge #23](https://open.spotify.com/episode/6fxwFRZAwWIi6fzMoOvvDx?si=joL5hpy4RpKTc64rZMX6hw)!

Und falls du noch nicht genau weißt wie du dir dein neues Leben jetzt erschaffst hör doch gerne in [Podcastfolge #24](https://open.spotify.com/episode/61NyuG8PtnKdTbOw8PrDUG?si=uX3Gqhi3RMW1KKvktSV3Vg) rein.

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#50 Workbook Transformation - Der zweite Monat

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Jetzt beginnt im Workbook Transformation der zweite Monat. Marlen spricht über das Monatsthema und wie du den Monat richtig nutzt.

Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)!

Wenn du genauer wissen willst wie du Erwartungen ent-täuschst findest du den Link zum passenden Podcast [HIER](https://open.spotify.com/episode/5K0YYC7PKqcBkh2lcRSHFx?si=RVMbj0S0Ri2NOOAkxNJNtA)!

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Über diesen Podcast

Dein Leben ist im Laufe der Jahre aus dem Gleichgewicht gekommen. Du merkst, dass du nicht ganz bei dir bist. Du möchtest endlich das tun, das dich ausmacht. Aber wie kommst du dahin?

Das erreichst du nur, wenn du bereit bist, dich zu verändern. Diesen Weg musst du aber nicht alleine bewältigen.

Marlen Kästner begleitet dich in diesem Podcast auf deinem Weg der Veränderung. Durchlebe deinen einzigartigen Transformationsprozess, um selbstbestimmt und mit Leichtigkeit zu leben.

Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die dein Leben verändern: Kästners Kleinigkeiten.

von und mit Marlen Kästner

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